Il grande parco di UpTown, lontano dagli stress della metropoli, è il posto ideale per praticare attività fisica in un ambiente sano e naturale. I suoi 300.000 mq e i suoi 10 km di piste ciclabili, con zone attrezzate per lo sport, consentono di praticare la corsa, l’allenamento a corpo libero e molte altre attività, come il Body Ballet, un allenamento completo che unisce la bellezza della danza classica all'efficacia del fitness.
Un connubio perfetto tra benessere e natura: immersi nel verde del parco, potrai vivere un'esperienza unica che coniuga benessere fisico e mentale. Ispirato ai movimenti della danza classica, il Body Ballet ti guiderà in un percorso di armonia e forza, migliorando la tua postura, tonificando i muscoli e regalandoti un'incredibile sensazione di leggerezza. Che tu sia un ballerino esperto o un principiante curioso di avvicinarsi al mondo della danza, il Body Ballet è adatto a tutti. Le lezioni si adattano ad ogni livello di preparazione. Oltre a migliorare la tua forma fisica, il Body Ballet ti aiuterà a sviluppare la tua consapevolezza corporea, la tua eleganza e la tua grazia. Un'occasione unica per prenderti cura di te stesso in un ambiente suggestivo e rilassante, a contatto con la natura.
Ti aspettiamo sabato 28 settembre alle ore 09:45, è necessario solo un tappetino: iscriviti qui
Docente: Giuliana Cucco, Danza il tuo viaggio.
L'attività si inserisce nel programma della UpTown Green Week 2024, consulta il nostro sito o i nostri canali social per non perdere neanche un evento.