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Sport & wellness

Progetti, eventi e iniziative che animano il quartiere

Divertiti e Resta in Forma con il dance workout

30/11/2024 dalle 10:00 alle 11:00

Divertiti e Resta in Forma con il dance workout

Scopri il ritmo del Dance Workout ogni martedì alle 19:00 e ogni sabato alle 10:00, ti aspettiamo presso la Conference Hall al 2° piano della Cascina. Non è necessario avere esperienza: il livello è adattato alle esigenze di tutti i partecipanti.  

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Body Ballet per un risveglio elegante e tonificante

29/11/2024 dalle 08:30 alle 09:30

Body Ballet per un risveglio elegante e tonificante

Ogni venerdì mattina alle 8:30, vieni a scoprire il Body Ballet nella conference hall della Cascina: 45 minuti di esercizi per allungare il corpo, migliorare la postura e tonificare i muscoli unendo la grazia del balletto. 

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Corpo e Mente in Armonia con lo Yoga

27/11/2024 dalle 18:30 alle 20:30

Corpo e Mente in Armonia con lo Yoga

Unisciti a noi ogni mercoledì alle ore 18:30 e alle 19:30 per le lezioni di Hatha Yoga nella Conference Hall della Cascina. Migliora la tua forma fisica, riduci lo stress e crea la connessione con te stesso.  

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Divertiti e Resta in Forma con il dance workout

26/11/2024 dalle 19:00 alle 20:00

Divertiti e Resta in Forma con il dance workout

Scopri il ritmo del Dance Workout ogni martedì alle 19:00 e ogni sabato alle 10:00, ti aspettiamo presso la Conference Hall al 2° piano della Cascina. Non è necessario avere esperienza: il livello è adattato alle esigenze di tutti i partecipanti.  

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Divertiti e Resta in Forma con il dance workout

23/11/2024 dalle 10:00 alle 11:00

Divertiti e Resta in Forma con il dance workout

Scopri il ritmo del Dance Workout ogni martedì alle 19:00 e ogni sabato alle 10:00, ti aspettiamo presso la Conference Hall al 2° piano della Cascina. Non è necessario avere esperienza: il livello è adattato alle esigenze di tutti i partecipanti.  

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Body Ballet per un risveglio elegante e tonificante

22/11/2024 dalle 08:30 alle 09:30

Body Ballet per un risveglio elegante e tonificante

Ogni venerdì mattina alle 8:30, vieni a scoprire il Body Ballet nella conference hall della Cascina: 45 minuti di esercizi per allungare il corpo, migliorare la postura e tonificare i muscoli unendo la grazia del balletto. 

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